fbpx

Category: Redskap: Gummiband

Rodd med gummiband /GymGlam.se

Sittande rodd med gummiband, övning från GymGlam.se...

Rodd baksida axlar på boll /GymGlam.se

Roddövning som riktar in sig på axlarna. Övning från GymGlam.se...

Latsdrag med gummiband /GymGlam.se

Latsdrag med träningsboll och gummiband. Övning från GymGlam.se...

Benpress med gummiband /GymGlam.se

Benpress med gummiband tränar musklerna i baksida ben och i baken samt stabilitet i höften. Övning från GymGlam.se...

Sittande rodd på träningsboll /GymGlam.se

Rodd på träningsboll med gummiband tränar ryggmusklerna. Övning från GymGlam.se...