Jag vill ge dig verktygen, kunskapen och stödet du behöver för att nå dina mål! Jag är licensierad personlig tränare och kostrådgivare via The Academy samt har en kandidatexamen i idrottsvetenskap. Utöver grundläggande tränings- och näringslära har jag fördjupat mig i idrottsmedicin, kost för prestation och kost vid graviditet och amning.
Uppföljningsmöte
För dig som haft introduktionsmöte. Här bokar du kommande tider för rådgivning och uppföljning med mig.
Detaljerna
-
60 minuter
-
Online
Personlig träning - introduktionsmöte
Oavsett om du vill ladda upp för en tävling, få ny träningsinspiration eller en livsstilsförändring med beteenden och synsätt som ska följa med dig livet ut - jag vill hjälpa dig!
Detaljerna
-
15 minuter
-
Online
Kostrådgivning - introduktionsmöte
Oavsett om du vill ladda upp för en tävling, få ny matinspiration eller en livsstilsförändring med beteenden och synsätt som ska följa med dig livet ut - jag vill hjälpa dig!
Detaljerna
-
60 minuter
-
Online
