Recept i samarbete med

  • Profilbild

    Felicia Provender

    Kostrådgivare på HealthGoing

"Jag hjälper dig att nå dina mål, oavsett vad de är."

0-199 kcal

Fettsnål köttfärssås

Om låg fetthalt är något du prioriterar så kan detta recept vara något för dig! Funkar givetvis att följa i vilket fall för ett enkelt recept på köttfärssås.

mängd
4 portioner
förberedelsetid
30 minuter

Du behöver

  • Nötfärs – 10% fetthalt, 500 gram
  • Gul lök – 1 hel
  • Svartpeppar
  • Salt
  • Krossade tomater – 1 burk

Gör såhär

  1. Finhacka löken och bryn dem därefter i stekpannan.
  2. Lägg i färsen med löken och stek tills färsen är genomstekt.
  3. Häll i burken med krossade tomater och låt det puttra en stund. Salta och peppra efter smak.
  4. Serveringsdags! Exempelvis med bönpasta och en stor sallad.
Toppbild

Ta kontrollen
över din hälsa

Våra rådgivare erbjuder dig personliga och pålitliga kost-, tränings- och hälsoråd baserat på forskning.

Boka en kostnadsfri rådgivning
PT-bild

Hälsotest

Coachning på
dina villkor

Var du vill, när du vill, hur du vill. Det blir inte mer flexibelt! Vi hjälper dig med din hälsoplan.

Vi stöttar HealthGoing

Almi
Drivhuset
Folkets röst
ICA
Innovationskontoret
Ungdomsent
VentureCup
HealthGoing logo

HealthGoing® är den enda sökmotorn som samlar, kvalitetssäkrar personifierar kost- och träningsinformation. Bra hälsokällor blir certifierade och marknadsförda samtidigt som användare får vad de behöver för att uppnå sitt mål.

© 2019-2022 HealthGoing. Alla rättigheter förbehållna.