Recept i samarbete med
-
Felicia Provender
Kostrådgivare på HealthGoing
"Jag hjälper dig att nå dina mål, oavsett vad de är."
Fläskköttsgryta
En väldigt enkel och god gryta med sting!
- mängd
- 6 portioner
- förberedelsetid
- 15-30 minuter
Du behöver
- Fläskkött – 1 kg
- Grädde – 5 dl (4% fetthalt)
- Sambal oelek – 2-3 tsk (efter smak)
- Salt
- Svartpeppar
- Cayennepeppar
- Såskulör
- Maizena
Gör såhär
- Strimla köttet
- Salta och peppra
- Blanda grädden med sambal oelek, smaka av med kryddorna
- Stek köttet tills det är genomstekt och häll sedan över såsen
- Red såsen med maizena tills du får konsistensen du vill ha
- Låt koka en stund
- Servera med ris och haricots verts
Ta kontrollen
över din hälsa
Våra rådgivare erbjuder dig personliga och pålitliga kost-, tränings- och hälsoråd baserat på forskning.
Boka en kostnadsfri rådgivningHälsotest
Coachning på
dina villkor
Var du vill, när du vill, hur du vill. Det blir inte mer flexibelt! Vi hjälper dig med din hälsoplan.