Recept i samarbete med
-
Felicia Provender
Kostrådgivare på HealthGoing
"Jag hjälper dig att nå dina mål, oavsett vad de är."
0-199 kcal
Fräsch guacamole
Busenkel och underbart god guacamole! Passar perfekt till tacos, tacopaj eller som dip till morötter eller hemmagjorda chips. Går att göra vegansk!
- mängd
- 4 portioner
- förberedelsetid
- 5 minuter
Du behöver
- Avokado – 2 st
- Creme fraiche – 1,5 msk - För vegansk, använd havrefraiche!
- Citronjuice
- Cayennepeppar
- Salt
- Tacosås – 1 msk
Gör såhär
- Dela avokadorna och ta bort kärnorna
- Mosa avokadorna med en gaffel eller sked
- Lägg till creme fraiche och tacosåsen
- Krydda efter smak med citronjuice, salt och cayennepeppar
- Njut! Serveras med fördel till tacos eller tacopaj.
Ta kontrollen
över din hälsa
Våra rådgivare erbjuder dig personliga och pålitliga kost-, tränings- och hälsoråd baserat på forskning.
Boka en kostnadsfri rådgivning
Hälsotest
Coachning på
dina villkor
Var du vill, när du vill, hur du vill. Det blir inte mer flexibelt! Vi hjälper dig med din hälsoplan.
