0-199 kcal

Fräsch guacamole

Busenkel och underbart god guacamole! Passar perfekt till tacos, tacopaj eller som dip till morötter eller hemmagjorda chips. Går att göra vegansk!

mängd
4 portioner
förberedelsetid
5 minuter

Du behöver

  • Avokado – 2 st
  • Creme fraiche – 1,5 msk - För vegansk, använd havrefraiche!
  • Citronjuice
  • Cayennepeppar
  • Salt
  • Tacosås – 1 msk

Gör såhär

  1. Dela avokadorna och ta bort kärnorna
  2. Mosa avokadorna med en gaffel eller sked
  3. Lägg till creme fraiche och tacosåsen
  4. Krydda efter smak med citronjuice, salt och cayennepeppar
  5. Njut! Serveras med fördel till tacos eller tacopaj.
Om en slätare konsistens önskas kan guacamolen med fördel köras i mixer istället.

Vi stöttar HealthGoing

Almi
Drivhuset
Folkets röst
ICA
Innovationskontoret
Ungdomsent
VentureCup
HealthGoing

HealthGoing® är den enda sökmotorn som samlar, kvalitetssäkrar personifierar kost- och träningsinformation. Bra hälsokällor blir certifierade och marknadsförda samtidigt som användare får vad de behöver för att uppnå sitt mål.

© 2019-2020 HealthGoing. Alla rättigheter förbehållna.