0-199 kcal

Hallonsmoothie

En enkel och god hallonsmoothie!

mängd
2 stora glas
förberedelsetid
5 minuter
portioner
2 portioner

Du behöver

  • Hallon – 1 dl (frusna)
  • Banan – 1 st
  • Mjölk – 1 dl (valfri sort)
  • Yoghurt – 2 dl (vanilj)
  • Kvarg – 2 msk (naturell)

Gör såhär

  1. Skala bananen och bryt den i mindre bitar innan du lägger i den i mixern.
  2. Häll på 1 dl hallon följt av mjölk, yoghurt och kvarg.
  3. Mixa till önskad konsistens, njut!

Vi stöttar HealthGoing

Almi
Drivhuset
Folkets röst
ICA
Innovationskontoret
Ungdomsent
VentureCup
HealthGoing

HealthGoing® är den enda sökmotorn som samlar, kvalitetssäkrar personifierar kost- och träningsinformation. Bra hälsokällor blir certifierade och marknadsförda samtidigt som användare får vad de behöver för att uppnå sitt mål.

© 2019-2020 HealthGoing. Alla rättigheter förbehållna.