Recept i samarbete med
-
Felicia Provender
Kostrådgivare på HealthGoing
"Jag hjälper dig att nå dina mål, oavsett vad de är."
0-199 kcal
Hemmagjorda microchips
Goda och enkla chips som du gör lätt i micron!
- mängd
- 2 portioner
- förberedelsetid
- 10 minuter
Du behöver
- Potatis – 1 st
- Olivolja
- Salt
- Paprikapulver
Gör såhär
- Skiva potatisen fint med en osthyvel eller mandolin
- Torka av potatisskivorna med hushållspapper så det mesta av vätskan försvinner
- Lägg bakplåtspapper på en tallrik och placera ut potatisskivorna så de inte överlappar varandra
- Ringla över lite olivolja och krydda med salt och paprikapulver eller annan krydda som du gillar
- Sätt in i micron på full effekt i 5 minuter
Ta kontrollen
över din hälsa
Våra rådgivare erbjuder dig personliga och pålitliga kost-, tränings- och hälsoråd baserat på forskning.
Boka en kostnadsfri rådgivning
Hälsotest
Coachning på
dina villkor
Var du vill, när du vill, hur du vill. Det blir inte mer flexibelt! Vi hjälper dig med din hälsoplan.
