Recept i samarbete med

  • Profilbild

    Felicia Provender

    Kostrådgivare på HealthGoing

"Jag hjälper dig att nå dina mål, oavsett vad de är."

Fisk

Lax i foliepaket

En enkel laxrätt som sköter sig själv i ugnen och smakar underbart!

mängd
4 portioner
förberedelsetid
30-60 minuter

Du behöver

  • Lax – 400 gram
  • Smör – 4 msk
  • Citron – 4 skivor
  • Salt
  • Citronpeppar

Gör såhär

  1. Sätt ugnen på 225 grader
  2. Dela upp laxen i bitar på 100 gram
  3. Lägg varje laxbit på en foliebit
  4. Lägg till 1 msk smör och en skiva citron på varje laxbit
  5. Krydda laxen
  6. Stäng paketen och sätt in i ugnen i 25 min
  7. Servera med kokt potatis och morötter och en fin sallad
Toppbild

Ta kontrollen
över din hälsa

Våra rådgivare erbjuder dig personliga och pålitliga kost-, tränings- och hälsoråd baserat på forskning.

Boka en kostnadsfri rådgivning
PT-bild

Hälsotest

Coachning på
dina villkor

Var du vill, när du vill, hur du vill. Det blir inte mer flexibelt! Vi hjälper dig med din hälsoplan.

Vi stöttar HealthGoing

Almi
Drivhuset
Folkets röst
ICA
Innovationskontoret
Ungdomsent
VentureCup
HealthGoing logo

HealthGoing® är den enda sökmotorn som samlar, kvalitetssäkrar personifierar kost- och träningsinformation. Bra hälsokällor blir certifierade och marknadsförda samtidigt som användare får vad de behöver för att uppnå sitt mål.

© 2019-2022 HealthGoing. Alla rättigheter förbehållna.