Recept i samarbete med
-
Felicia Provender
Kostrådgivare på HealthGoing
"Jag hjälper dig att nå dina mål, oavsett vad de är."
0-199 kcal
Omelett med kalkon
En enkel omelett som kan varieras i oändlighet! (går att göra vegetarisk och byta ut kalkonen mot läckra grönsaker)
- mängd
- 1 omelett
- förberedelsetid
- 10 minuter
- portioner
- 1 portion
Du behöver
- Ägg – 2 st
- Vatten – 1 skvätt
- Svartpeppar
- Salt
- Kalkon – 1-2 skivor eller efter smak
Gör såhär
- Knäck äggen i en skål
- Häll i en skvätt vatten
- Vispa
- Tillsätt salt och peppar efter smak
- Lägg i kalkon i små bitar
- Stek i ca 1-2 minuter per sida
- Serveras direkt!
