Recept i samarbete med
-
Felicia Provender
Kostrådgivare på HealthGoing
"Jag hjälper dig att nå dina mål, oavsett vad de är."
0-199 kcal
Omelett med kalkon
En enkel omelett som kan varieras i oändlighet! (går att göra vegetarisk och byta ut kalkonen mot läckra grönsaker)
- mängd
- 1 omelett
- förberedelsetid
- 10 minuter
- portioner
- 1 portion
Du behöver
- Ägg – 2 st
- Vatten – 1 skvätt
- Svartpeppar
- Salt
- Kalkon – 1-2 skivor eller efter smak
Gör såhär
- Knäck äggen i en skål
- Häll i en skvätt vatten
- Vispa
- Tillsätt salt och peppar efter smak
- Lägg i kalkon i små bitar
- Stek i ca 1-2 minuter per sida
- Serveras direkt!
Ta kontrollen
över din hälsa
Våra rådgivare erbjuder dig personliga och pålitliga kost-, tränings- och hälsoråd baserat på forskning.
Boka en kostnadsfri rådgivning
Hälsotest
Coachning på
dina villkor
Var du vill, när du vill, hur du vill. Det blir inte mer flexibelt! Vi hjälper dig med din hälsoplan.
