0-199 kcal

Omelett med kalkon

En enkel omelett som kan varieras i oändlighet! (går att göra vegetarisk och byta ut kalkonen mot läckra grönsaker)

mängd
1 omelett
förberedelsetid
10 minuter
portioner
1 portion

Du behöver

  • Ägg – 2 st
  • Vatten – 1 skvätt
  • Svartpeppar
  • Salt
  • Kalkon – 1-2 skivor eller efter smak

Gör såhär

  1. Knäck äggen i en skål
  2. Häll i en skvätt vatten
  3. Vispa
  4. Tillsätt salt och peppar efter smak
  5. Lägg i kalkon i små bitar
  6. Stek i ca 1-2 minuter per sida
  7. Serveras direkt!

Vi stöttar HealthGoing

Almi
Drivhuset
Folkets röst
ICA
Innovationskontoret
Ungdomsent
VentureCup
HealthGoing

HealthGoing® är den enda sökmotorn som samlar, kvalitetssäkrar personifierar kost- och träningsinformation. Bra hälsokällor blir certifierade och marknadsförda samtidigt som användare får vad de behöver för att uppnå sitt mål.

© 2019-2020 HealthGoing. Alla rättigheter förbehållna.