Recept i samarbete med
-
Felicia Provender
Kostrådgivare på HealthGoing
"Jag hjälper dig att nå dina mål, oavsett vad de är."
Pepparkaksmilkshake
Enkel och mycket god milkshake som dessutom är ett nyttigt alternativ!
- mängd
- 2 portioner
- förberedelsetid
- 5 minuter
Du behöver
- Lättglass – 125 gram (2,5 dl)
- Havremjölk – 2 dl
- Pepparkaka – 7 st
- Kanel – 0,5 tsk
- Kardemumma – 0,5 tsk
Gör såhär
- Lägg allt i en mixer och mixa tills önskad konsistens uppnås
![Toppbild](https://healthgoing.com/img/start/start-min.jpg)
Ta kontrollen
över din hälsa
Våra rådgivare erbjuder dig personliga och pålitliga kost-, tränings- och hälsoråd baserat på forskning.
Boka en kostnadsfri rådgivning![PT-bild](https://healthgoing.com/img/start/pt-min.jpg)
Hälsotest
Coachning på
dina villkor
Var du vill, när du vill, hur du vill. Det blir inte mer flexibelt! Vi hjälper dig med din hälsoplan.