Pepparkaksmilkshake

Enkel och mycket god milkshake som dessutom är ett nyttigt alternativ!

mängd: 2 portioner
förberedelsetid: 5 minuter

Du behöver

Lättglass – 125 gram (2,5 dl)
Havremjölk – 2 dl
Pepparkaka – 7 st
Kanel – 0,5 tsk
Kardemumma – 0,5 tsk

Gör såhär

Lägg allt i en mixer och mixa tills önskad konsistens uppnås

Ta kontrollen
över din hälsa

Våra rådgivare erbjuder dig personliga och pålitliga kost-, tränings- och hälsoråd baserat på forskning.

Boka en kostnadsfri rådgivning

Hälsotest

Coachning på
dina villkor

Var du vill, när du vill, hur du vill. Det blir inte mer flexibelt! Vi hjälper dig med din hälsoplan.

Gör vårt hälsotest

Våra senaste artiklar

Pressmeddelande: HealthGoing lanserar kvalitetsregister för seriösa PTs och kostrådgivare

HealthGoing vill lyfta de seriösa i hälsobranschen och vägleda konsumenten rätt. Kvalitetsregistret för hälsorådgivare [https://landing.healthgoing.com/kvalitetsregistret] är ett viktigt initiativ när antalet självutnämnda hälsoexperter ökar och i tider då titlar som...

Läs hela artikeln