Recept i samarbete med
-
Felicia Provender
Kostrådgivare på HealthGoing
"Jag hjälper dig att nå dina mål, oavsett vad de är."
Frukost
Veganska amerikanska pannkakor
Hälsosamma amerikanska veganpannkakor, perfekt för en lyxigare frukost eller mellanmål. Himmelskt gott!
- mängd
- 16 pannkakor
- förberedelsetid
- 15-30 minuter
- portioner
- 8 portioner
Du behöver
- Kikärtsmjöl – 3 dl
- Bovetemjöl – 2 dl
- Steviaströ – 1 msk
- Bakpulver – 1 msk
- Vaniljsocker – 2 tsk
- Mjölk – 2,5 dl (växtbaserat alternativ)
- Vatten – 1 dl
Gör såhär
- Blanda alla torra ingredienser i en bunke.
- Tillsätt växtmjölken och vattnet.
- Blanda tills konsistensen är jämn, det kommer vara ganska tjock smet.
- Stek i lagom stora pannkakor, ca 5 cm i diameter.
Ta kontrollen
över din hälsa
Våra rådgivare erbjuder dig personliga och pålitliga kost-, tränings- och hälsoråd baserat på forskning.
Boka en kostnadsfri rådgivning
Hälsotest
Coachning på
dina villkor
Var du vill, när du vill, hur du vill. Det blir inte mer flexibelt! Vi hjälper dig med din hälsoplan.
