Bra före/efter träning

Vegofärssås

Smakar jättegott, passar bra att ersätta den vanliga köttfärssåsen med för lite variation!

mängd
6 portioner
förberedelsetid
15-30 minuter

Du behöver

  • Sojafärs – 1 kg
  • Gul lök – 1 st (stor)
  • Krossade tomater – 1 burk
  • Vitlök – 2 klyftor
  • Havregrädde – 2,5 dl (här användes iMat)
  • Salt
  • Svartpeppar

Gör såhär

  1. Koka pasta enligt förpackningen.
  2. Hacka löken och pressa vitlöken.
  3. Stek färsen med löken och vitlöken.
  4. Tillsätt de krossade tomaterna och havregrädden.
  5. Krydda med salt och peppar efter smak.
  6. Servera såsen med pasta och en god sallad.

Vi stöttar HealthGoing

Almi
Drivhuset
Folkets röst
ICA
Innovationskontoret
Ungdomsent
VentureCup
HealthGoing

HealthGoing® är den enda sökmotorn som samlar, kvalitetssäkrar personifierar kost- och träningsinformation. Bra hälsokällor blir certifierade och marknadsförda samtidigt som användare får vad de behöver för att uppnå sitt mål.

© 2019-2020 HealthGoing. Alla rättigheter förbehållna.